Leadership Wellbeing & Performance Assessment

Ihr persönlicher Führungskompass für nachhaltige Höchstleistung

Entwickelt von Anne Sigrid Fuchs, M.Sc.

Basierend auf PERMA-Lead® und Psychological Safety Forschung

Willkommen

Sehr geehrte Führungskraft,

dieses Assessment hilft Ihnen, Ihre aktuelle Führungssituation aus der Perspektive des Wohlbefindens und der psychologischen Sicherheit zu evaluieren. Die Fragen basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und meiner 20-jährigen Erfahrung in der Begleitung von Führungskräften.

Zeitaufwand: 10-15 Minuten

Ihr Nutzen: Klare Einblicke in Ihre Stärken und Entwicklungspotenziale

Teil 1: PERMA-Lead® Führungsdimensionen

Bewerten Sie jede Aussage auf einer Skala von 1-5:

1 = Trifft gar nicht zu 2 = Trifft selten zu 3 = Trifft manchmal zu 4 = Trifft oft zu 5 = Trifft vollständig zu

P - Positive Emotionen

1.

Ich erlebe regelmässig Freude und Begeisterung bei meiner Führungsarbeit.

[ ]
2.

Auch in herausfordernden Situationen kann ich positive Aspekte erkennen.

[ ]
3.

Meine positive Ausstrahlung überträgt sich spürbar auf mein Team.

[ ]
4.

Ich nehme mir bewusst Zeit für Aktivitäten, die mir Energie geben.

[ ]
Zwischensumme Positive Emotionen: ___/20

E - Engagement

5.

Ich bin vollständig in meine Führungsaufgaben vertieft und verliere dabei das Zeitgefühl.

[ ]
6.

Meine Arbeit nutzt meine Stärken optimal.

[ ]
7.

Ich fühle mich energetisiert, nicht erschöpft, durch meine täglichen Herausforderungen.

[ ]
8.

Ich kann mich voll auf das konzentrieren, was ich gerade tue.

[ ]
Zwischensumme Engagement: ___/20

R - Relationships (Beziehungen)

9.

Ich pflege vertrauensvolle Beziehungen zu meinen Mitarbeitenden.

[ ]
10.

Mein Führungsteam unterstützt sich gegenseitig authentisch.

[ ]
11.

Ich investiere bewusst Zeit in den Aufbau bedeutungsvoller Arbeitsbeziehungen.

[ ]
12.

Konflikte werden in meinem Umfeld konstruktiv und respektvoll gelöst.

[ ]
Zwischensumme Beziehungen: ___/20

M - Meaning (Sinn)

13.

Meine Führungsarbeit trägt zu etwas bei, das grösser ist als ich selbst.

[ ]
14.

Ich kann klar artikulieren, warum meine Arbeit wichtig ist.

[ ]
15.

Meine persönlichen Werte stimmen mit meiner Führungsrolle überein.

[ ]
16.

Ich sehe den positiven Einfluss meiner Führung auf andere Menschen.

[ ]
Zwischensumme Sinn: ___/20

A - Achievement (Leistung)

17.

Ich erreiche regelmässig wichtige Ziele und Meilensteine.

[ ]
18.

Meine Erfolge basieren auf nachhaltigen Praktiken, nicht auf Raubbau.

[ ]
19.

Ich feiere Erfolge bewusst - meine eigenen und die meines Teams.

[ ]
20.

Ich lerne kontinuierlich und entwickle meine Führungskompetenzen weiter.

[ ]
Zwischensumme Leistung: ___/20
PERMA-Gesamtwert: ___/100

Teil 2: Psychologische Sicherheit & Führungskultur

Persönliche psychologische Sicherheit

21.

Ich kann in Meetings offen meine Meinung äussern, ohne negative Konsequenzen zu fürchten.

[ ]
22.

Wenn ich einen Fehler mache, wird dies nicht gegen mich verwendet.

[ ]
23.

Ich fühle mich sicher dabei, Risiken einzugehen und Neues auszuprobieren.

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24.

Ich kann meine Unsicherheiten mit vertrauten Kollegen besprechen.

[ ]
Zwischensumme Persönliche Sicherheit: ___/20

Team-Psychologische Sicherheit

25.

Meine Mitarbeitenden sprechen offen über Probleme und Herausforderungen.

[ ]
26.

In meinem Team werden unterschiedliche Meinungen geschätzt und diskutiert.

[ ]
27.

Teammitglieder können Fehler zugeben, ohne befürchten zu müssen, blossgestellt zu werden.

[ ]
28.

Innovation und Experimentieren werden in meinem Verantwortungsbereich gefördert.

[ ]
Zwischensumme Team-Sicherheit: ___/20

Teil 3: Warnsignale & Resilienz

Bewerten Sie, wie oft folgende Aussagen auf Sie zutreffen:

1 = Nie 2 = Selten 3 = Manchmal 4 = Oft 5 = Sehr oft
29.

Ich fühle mich emotional erschöpft von meiner Arbeit.

[ ]
30.

Ich habe Schwierigkeiten abzuschalten, auch in meiner Freizeit.

[ ]
31.

Ich zweifle am Sinn meiner Führungsarbeit.

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32.

Körperliche Symptome (Kopfschmerzen, Verspannungen, Schlafprobleme) beeinträchtigen mich.

[ ]
33.

Ich fühle mich isoliert in meiner Führungsposition.

[ ]
34.

Der Druck, immer funktionieren zu müssen, belastet mich.

[ ]
35.

Ich vermeide schwierige Gespräche oder Entscheidungen.

[ ]
36.

Meine Work-Life-Balance ist aus dem Gleichgewicht.

[ ]
Warnsignal-Summe: ___/40
(Hier gilt: niedrigere Werte = besser)

Teil 4: Reflexionsfragen

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit für diese vertiefenden Fragen:

1. Was war Ihr grösster Führungserfolg in den letzten 6 Monaten?

2. Welche Führungssituation bereitet Ihnen aktuell am meisten Kopfzerbrechen?

3. Wenn Sie eine Sache in Ihrer Führungskultur ändern könnten, was wäre das?

4. Wann haben Sie sich zuletzt wirklich unterstützt und verstanden gefühlt?

Ihre Auswertung

PERMA-Lead® Profil (max. 100 Punkte)

80-100 Punkte: Flourishing Leader

Sie zeigen aussergewöhnliche Führungsstärke und Wohlbefinden. Fokussieren Sie sich darauf, dieses hohe Niveau nachhaltig zu erhalten und andere zu inspirieren.

60-79 Punkte: Performing Leader

Sie haben eine solide Basis, aber es gibt Potenzial für mehr Erfüllung und Wirkung. Gezielte Interventionen können Sie zur nächsten Stufe bringen.

40-59 Punkte: Struggling Leader

Sie kämpfen in mehreren Bereichen. Dies ist ein wichtiges Signal, Unterstützung zu suchen, bevor sich die Situation verschlechtert.

Unter 40 Punkte: Leader at Risk

Ihre Situation erfordert dringende Aufmerksamkeit. Professionelle Unterstützung ist essentiell für Ihre Gesundheit und Führungseffektivität.

Psychologische Sicherheit (max. 40 Punkte)

32-40 Punkte: Exzellente psychologische Sicherheit - ein Umfeld für Innovation und Wachstum

24-31 Punkte: Gute Basis mit Verbesserungspotenzial

16-23 Punkte: Deutliche Defizite, die Leistung und Wohlbefinden beeinträchtigen

Unter 16 Punkte: Kritischer Handlungsbedarf für Sie und Ihr Team

Warnsignale (max. 40 Punkte - niedriger ist besser)

8-16 Punkte: Gesunde Resilienz mit normalen Stressniveaus

17-24 Punkte: Erhöhte Belastung - präventive Massnahmen empfohlen

25-32 Punkte: Deutliche Überlastung - Intervention notwendig

33-40 Punkte: Akute Burnout-Gefahr - sofortige Unterstützung erforderlich

Ihre nächsten Schritte

Bei hohen Werten (Flourishing/Performing Leader):

  • ✓ Nutzen Sie Ihre Stärken als Multiplikator für andere
  • ✓ Werden Sie zum Mentor für aufstrebende Führungskräfte
  • ✓ Erforschen Sie neue Führungsdimensionen für weiteres Wachstum

Bei mittleren Werten (Struggling Leader):

  • ⚡ Identifizieren Sie Ihre Top-3-Entwicklungsfelder
  • ⚡ Suchen Sie gezieltes Coaching oder Training
  • ⚡ Implementieren Sie präventive Selbstfürsorge-Routinen

Bei niedrigen Werten (Leader at Risk):

  • 🚨 Nehmen Sie Ihre Situation ernst - sie ist veränderbar
  • 🚨 Suchen Sie professionelle Unterstützung
  • 🚨 Sprechen Sie mit Vertrauten über Ihre Belastung

Wissenschaftlicher Hintergrund

Dieses Assessment basiert auf:

  • PERMA-Modell (Seligman, 2011): Evidenzbasiertes Framework für Wohlbefinden
  • Psychological Safety (Edmondson, 1999): Grundlage für Teamleistung und Innovation
  • Burnout-Forschung (Maslach & Leiter, 2016): Früherkennung von Überlastung
  • Positive Leadership (Cameron, 2012): Führung für nachhaltige Exzellenz

Vertraulichkeit & nächste Schritte

Ihre Antworten sind Ihr persönliches Reflexionsinstrument. Wenn Sie eine professionelle Einschätzung und massgeschneiderte Entwicklungsstrategien wünschen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Kostenloses Strategiegespräch (45 Minuten):

  • • Detaillierte Besprechung Ihrer Ergebnisse
  • • Identifikation Ihrer wichtigsten Hebelpunkte
  • • Konkrete Empfehlungen für Ihre Situation
  • • Absolute Vertraulichkeit garantiert

Kontakt:

Anne Sigrid Fuchs

[email protected]

+41 76 710 37 07

"Nachhaltige Führungsexzellenz beginnt mit dem Mut zur ehrlichen Selbstreflexion."

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